Dia: 18 de maio – sexta-feira 
Horário: 9h às 11h
Número de Vagas: 30 inscritos
Gratuito
Inscrições
As inscrições deverão ser realizadas através do formulário eletrônico, clicando aqui. A participação só estará confirmada após o recebimento do e-mail de confirmação que será enviado pelo Centro Coreográfico. As inscrições estão abertas até o dia 17 de maio, às 18 horas.
O laboratório é articulado nas seguintes modalidades:
> Técnica contemporânea
> Composição coreográfica
> Improvisação
> Pesquisa sobre a expressividade do gesto individual
> Aplicação na dança dos princípios fundamentais das artes marciais (Aikido e Aikitaiso)
Finalidade: Descobrir uma gama de sensações sempre mais elevadas e refinadas, que permitem a cada um otimizar as próprias capacidades criativas e comunicativas: conhecimento da estrutura do corpo, exercícios de concentração e de tomada de consciência do centro, descoberta dos eixos do corpo, colocação da consciência do corpo e desenvolvimento da energia interna.
O estudo das técnicas de dança e as propostas de composição tem como finalidade fornecer uma constante sustentação teórica e de analise, incentivando a criatividade coreográfica com improvisações guiadas e provas de composição.
AIKISHINTAISO – O Aikishintaiso, literalmente “ginástica” do corpo e do espírito. O Aikishintaiso é uma pratica corpórea que permite trabalhar em profundidade nos mesmos. Através de movimentos, caminhadas, posturas e meditação, o Aikishintaiso permite perceber os limites, as tensões (aberturas ou contraturas) do próprio corpo, aumentando e refinando a disponibilidade, a sensibilidade e a intuição, alem de gerenciar mais eficazmente o próprio potencial físico, energético e mental.
Uma ampla escolha de exercícios de postura, de respiração e de meditação derivados das praticas orientais, o Aikishintaiso age gradualmente reequilibrando as tensões musculares contraditórias, harmonizando a resposta fisiológica do organismo e intervindo sobre as limitações das articulações de origem psicossomática. O trabalho sobre o corpo aumenta as capacidades de introspecção e permite a experiência dos aspectos energéticos , psíquicos e simbólicos da postura. A postura é um ritual do corpo que tem como finalidade simbolizar. O Aikishintaiso pode ser experimentado por qualquer um, independentemente da própria condição e preparação física.
Centro Coreográfico da Cidade do Rio de Janeiro 